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5 hábitos que fazem você comer demais e como deixá-los de lado para perder peso
Coisas simples do dia a dia, como almoçar sempre diante da televisão, podem ser as responsáveis pela mudança nos ponteiros da balança Você sabe o quanto você come em cada refeição? ...
6 dicas simples para aproveitar ao máximo os nutrientes de vegetais e alimentos
Do tempero da carne ao preparo dos vegetais, veja dicas de nutricionista para ter uma refeição ainda mais nutritiva todos os dias O modo como você prepara os alimentos pode fazer ...
‘Detox colorido’, Como escolher os alimentos pela cor e potencializar resultados
Você sabe quais ingredientes colocar em seu suco detox? Basear-se nas cores dos alimentos pode ser um ótimo caminho, defende especialista Detox é sinônimo de suco verde? Sim e não. O ...
5 hábitos matinais estão sabotando sua dieta
Aquele sono a mais ou o simples fato de se arrumar no escuro podem acabar com a sua dieta e até fazer você ganhar peso, segundo revista Só mais cinco minutinhos, ...
‘Colágeno hidrolisado’, Deixa a pele firme, protege os ossos e até ajuda na dieta
Os benefícios do colágeno hidrolisado vão além de uma pele bonita. Nutricionistas avaliam a substância e falam como inclui-la na rotina O colágeno é o melhor amigo da pele bonita. Se ...
Dependência financeira pode levar à traição
Estudo aponta que homens e mulheres tendem a trair mais quando dependem financeiramente do cônjuge Ao contrário do que muita gente imagina, a dependência financeira não garante a fidelidade no casamento. ...
Conversas e celulares são principais causas de desatenção dos pais no parquinho
Estudo mostra que crianças são mais suscetíveis a se arriscar quando responsáveis estão desatentos; 33% das distrações são causadas por conversas e 30% por aparelhos eletrônicos Pesquisa recente da Academia Americana ...



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