‘Detox colorido’, Como escolher os alimentos pela cor e potencializar resultados
Você sabe quais ingredientes colocar em seu suco detox? Basear-se nas cores dos alimentos pode ser um ótimo caminho, defende especialista Detox é sinônimo de suco verde? Sim e não. O ... Como congelar frutas e vegetais e preservar os nutrientes?
Algumas frutas podem ser congelada inteiras, até com a casca. Já as folhas pedem mais cuidados. Veja dicas e aprenda a congelar os alimentos Congelar os alimentos é uma ótima forma ...