‘Bolsa de academia’, 8 itens fundamentais para pré e pós-treino
A hora de malhar exige cuidado e atenção com seu corpo. Saiba quais são os itens básicos que você deve sempre levar junto ao se exercitar Com a correria do dia-a-dia, ... ‘Suplementos alimentares’. Whey Protein, BCAA, Glutamina e outros
Suplementos, quando bem usados, completam a alimentação e melhoram os resultados de treinos. Especialistas falam como usar e tiram dúvidas Quando se fala em busca pelas formas perfeitas e uma alimentação ...