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Água para ajudar a dieta? Sim!
Nutricionista fala como beber água pode dar aquela forcinha para quem quer emagrecer e desvenda alguns mitos. Veja todos os detalhes Sim, precisamos beber água. Até aí, nenhuma novidade. O líquido ...
Controle o estresse com ajuda da alimentação
Comer quando estiver estressada pode ser uma coisa boa! Nutricionista explica como os alimentos ajudam a aliviar essa sensação Depois de um dia estressante no trabalho ou mesmo em casa, o ...